Wie oft sollten Sie ruhen? - Laufen

.die lokalen, .cache, und .config sind Bestandteil des FreeDesktop - Base Directory Specification. Sie sollten nicht hart codiert, sondern stattdessen die environment-Variablen (z.B. $XDG_DATA_HOME, $XDG_CACHE_HOME, und $XDG_CONFIG_HOME). Es gibt GLib und Python - Wrapper für die Skillung, die hilfreich sein können, wie gut. Hier ein Beispiel in Python:

>>> import xdg.BaseDirectory
>>> print xdg.BaseDirectory.xdg_data_home
/home/andrew/.local/share
>>> print xdg.BaseDirectory.xdg_config_home
/home/andrew/.config
>>> print xdg.BaseDirectory.xdg_cache_home
/home/andrew/.cache

.gnome und .gnome2 sind in der Tat veraltet und sollte nicht verwendet werden. Diese wurden durch die libgnome die gnome-config-Modul.

.gconf hat in der Tat enthalten die Einstellungen, gconf-editor greift auf die als xml-Dateien. Zum Beispiel, vergleichen Sie die Ausgabe der folgenden Befehle:

gconftool -eine /desktop/gnome/applications/browser

cat ~/.gconf/desktop/gnome/applications/browser/%gconf.xml

Hi Sanoj,

In Ihrem aktuellen Höhe und Gewicht, du bist nicht Fett (gesundes Gewicht, Idealgewicht, basierend auf Höhe- und BMI-Berechnung). Als Ergebnis, bezweifle ich stark, dass eine Diät würde Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen.

Da bist du nicht Fett und Sie Bauch Fett, es ist wahrscheinlich als Ergebnis der Ihre aktuelle lifestyle (es sei denn, es ist ein medizinischer Zustand).

• Sie sitzen viel (vor allem mit der schlechten Haltung)?
• Trinken Sie Alkohol oft?
• Sie laufen mit einer schlechten Körperhaltung?
• Essen Sie schwere Abendessen (evtl. rechts vor dem schlafen)?

Diese könnte der Schuldige sein.

Bereinigen Sie zunächst Ihre Mahlzeiten. Sie brauchen nicht zu Diät; Essen ausgewogene Mahlzeiten (enthält Eiweiß, komplexe Kohlenhydrate, Gemüse, etc.) mit der richtigen Normierung. Als die erste Antwort erwähnt hat, die abs werden in der Küche. Nicht Essen junk!

Zweitens, Sie müssen mehr Sport treiben. Während es wahr ist, dass spot-Reduktion ist ein Mythos, die Ihr Körper nutzen wird Fett gespeichert, wo Sie es finden können, und da Ihre gesamte Körper hat einen geringeren Anteil Fett, mehr Fett aus Ihren Magen.

Zusätzlich zum abbrennen Fett, übungen zulassen, dass Ihre Bauchmuskeln werden mehr aktiviert, enthüllt die sehr gepflegt six-pack, wie Ihr Bauchfett reduziert.

Wenn Sie wirklich ernsthaft über die übungen, die Sie benötigen, einige Geräte (Kurzhanteln, Langhantel, etc). That being said, es gibt viele übungen, die nicht erfordern keine Ausrüstung.

• Sprinten (oder die leichtere form, joggen)
• Knie Springen
• Körpergewicht übungen wie push-ups, squats, planks, burpees, etc

All diese (und mehr) benötigen keine Geräte und sind sehr effektiv in halten Sie fit (und trimmen Ihr Fett am Bauch).

Sie erhalten auch Training-videos, um Ihnen zu helfen. Wenn Sie dies tun, empfehle ich das ausprobieren P90X ist Ab Ripper X video; es ist genial!

Dritte, clean up your lifestyle.

• Wenn schlechte Körperhaltung ist der Täter, zu Fuß mit einer guten Körperhaltung (gerader Rücken, die Augen nach vorne) natürlich aktiviert Ihre Bauchmuskeln.
• Wenn es sitzt viel, reduzieren, und sich bemühen, immer gerade zu sitzen, wenn Sie tun. Sie können auch Ersatz für eine reguläre Stühle mit Stabilität Bälle.
• Wenn der Alkohol Schuld ist, reduzieren Sie die Aufnahme oder wechseln Sie zu kalorienarme alkoholische Getränke.
• Essen-light-dinner, besonders, wenn es kurz vor dem Schlafengehen.

Ich bin mir sicher es gibt noch viele Ursachen und die Lösungen, die ich verpasst haben könnte; jedoch, es ist mehr wichtig, zu Beginn irgendwo bald als zu erhalten zu versuchen, alle möglichen Antworten vor dem Start.

Viel Glück!

Eine Untergruppe sind die Titel Frage ist: Was mit der Temperatur zu tun-Rasen betrachten frost? 32F? 30? 28? Durch "ziehen frost" ich meine, werde zurückgestoßen oder am wachsen gehindert. Also, wenn Rasen frost 32F, dann wie lange halten die Temperaturen werden müssen >32F für das Rasen zu beginnen wächst? Von dort aus kann ich die Schätzung der üblichen "X Wochen wächst aus dieser Höhe, der Rasen muss gemäht werden".

In vielen Orten cornflakes sind sehr Billig, ich nehme Sie, wo Sie sind, Sie sind teuer, weil Sie importiert werden. Sie sind nicht in der Lage sein zu Holen Sie sich die gezahnte Struktur, ohne so etwas wie cornflakes, weil es die Flocken, die sich selbst geben der Panade, die textur. Sie müssen etwas finden, das Sie sich leisten können, vielleicht auch ein Müsli, dass ist ähnlich wie cornflakes funktionieren würde, es hängt alles davon ab, was Sie in den Läden. Wenn Sie Sie finden können Panko breadcrumbs würde Ihnen eine schöne textur, nicht das gleiche wie cornflakes, aber ziemlich gute. Ansonsten schlage ich vor, Sie gehen Einkaufen und sehen, was Sie finden können.

Ich bin derzeit das herunterladen der Blockchain zu Bitcoin-Qt und ich möchte zu ändern, die standard-Verzeichnis Bitcoin-Qt speichert die Daten (auf dem mac) =

~/Library/Application Support/Bitcoin/

um eine Festplatte handelt, aber können Sie dies tun ohne erneut die Installation von bitcoin core und wählen Sie ein anderes Verzeichnis? Wenn nicht, können Sie einfach per drag und drop die Daten, die Sie bereits heruntergeladen/synchronisiert, die in das neue Verzeichnis so, dass die bitcoin-Kern identifiziert, die als die echten blockchain, und dass Sie nicht haben, um re-download/re-sync alles?

Es keine Antwort auf meine Frage, ich möchte wissen, wie man ändern Sie das Verzeichnis der blockchain-Daten auf einem Mac, nicht auf Windows.

Nur etwas anders, ich denke, Sie werden wie diese 2 übungen, Frosch springt und Schnabeltier *zu Fuß* von Promi-trainer David Kirsch. Sehen Sie dieses video von Victoria Secret Modelle tryout/Wettbewerb:

http://www.youtube.com/watch?v=GJbXh7Hj19E&feature=related

• platypus Spaziergang bei 1:30 bis 1:35 des Videos

A. Fassen Sie einen Medizinball mit beiden Händen und verlängern Sie Ihre Arme nach oben. Hocken in einer sitzenden position mit den Knien in einer Linie mit Ihrem Zehen und Ihr Hintern ragte so weit zurück wie Sie es bekommen können.

B. Halten Sie Ihre Kern eng, wie Sie gehen vorwärts, treibt Sie durch die einzelnen Ferse. Wenn Sie die korrekt bewegen, Ihren Hintern und innere Oberschenkel werden brennen. Zu Fuss quer durch den Raum in eine Richtung und dann drehen und gehen Sie rückwärts. Wenn Ihr Raum klein ist, wiederholen Sie überqueren den Raum, eine Zeit, bevor Sie zu springen Ausfallschritte.

http://www.theultimatenewyorkbodyplan.com/fitness/exercise.php?iid=20

• frog jump bei 1:55 bis 2:03 das video

A. Hocke nach unten, und kleben Sie den po aus. Halten Sie Ihre Knie gerade nicht oben vor den Zehen.

B. Frühjahr, während schob Ihre Arme nach oben. Land auf den Fersen, vorwärts Rollen auf Ihren Zehen.

http://www.theultimatenewyorkbodyplan.com/view_standard.php?iid=120

Es gibt Unmengen von Hintern toning workout von David, als er die Kunden sind vor allem Frauen, denke ich, werden Sie wie seine übungen. Hoffe, das hilft

Gute Frage, Surya. Es ist interessant zu wissen, welche Arten von Fragen, die andere haben über quinoa.

Unsere Familie kocht quinoa in einem schlichten Edelstahl-Topf. Keine Phantasie Ausrüstung benötigt.

Wir in der Regel werfen in einigen Gewürzen, während es kocht. Die besten für uns sind Knoblauch, Zwiebel, basilikum, und oregano.

Dann, wenn es fertig Kochen wir werden in der Regel streuen Sie etwas Olivenöl (extra Vergine, kalt gepresst) und Salz darauf.

Schließlich haben wir es servieren mit Brokkoli und Erbsen , und manchmal Linsen Bohnen.

Wir geben einige weitere details über das Kochen quinoa auf unserer Seite, wenn Sie interessiert sind -- Wie Quinoa Kochen.

Hoffe, das hilft.

Ich weiß, das klingt wie eine dumme Frage, aber gibt es einige Ort, die zum herunterladen aller 137.4 GB hashes für die Satoshi-block oder einige andere blockieren?

NÖ.

Ansonsten, was ist der beste Weg, diese zu generieren?

Hier ist ein Programm, das tut, was Sie gefragt haben. Es ist eine Modifikation von Ken Shirrif die Beispiel-mining-Programm. Es Minen die genesis-block.

Es produziert hashes bei 2 MB/s auf meinem laptop.

Kann ich abholen eine alte ASIC miner und habe es schreiben jede einzelne hash auf Festplatte?

Vielleicht, aber es wäre nicht wirklich schneller sein, als es zu tun mit deiner CPU.

Ich kaufte BitcoinCash. Ich schickte diese zu einem BitcoinCore-Adresse. Ist das okay? Ich bin immer noch die Synchronisierung. Ich bin ein wenig Angst habe ich verloren mein BCC. Wer weiß die Antwort? Und eventuell eine Lösung?

Ich bin kämpfen, um die überprüfen Sie meine benutzerdefinierte Bergmann gegen die testnet Netzwerk und ich kann nicht scheinen, um einen block hinzufügen, der mir an der Kette. Ich habe bemerkt, dass alle anderen Bergleute anfügen version 2 Blöcken, so dass ich beschloss, das gleiche zu tun. Wie ich gelesen habe, wird der block Höhe aufgenommen werden sollten, in der coinbase-Transaktion Skript. Also meine Frage ist, ob es irgendeine Beziehung zwischen block-version und die Transaktions-version, weil das ist das einzige, was(meiner Meinung nach), dass ich tun könnte falsch. Ich würde schätzen, ein Beispiel von, wie sollte mein block Aussehen als byte-array, so dass es akzeptiert werden würde durch das Netzwerk(testnet).

So, jetzt neben der Dragon Ball Super manga sich dort auch ein Dragon Ball manga-Helden. Wer schreibt die Dragon Ball manga-Helden? Hat Akira Toriyama hat jegliche Beteiligung in der it?

Ich habe beobachtet, wie die Serie einmal und ich glaube es gibt durchaus ein paar Dinge, die ohne Erklärung bleiben. Die Befugnisse, etwa auf andere übertragen werden können, indem Sie nur die Leute, die den "Code" wie C. C. oder V. V.

Also was genau ist dieser code? Und war Charles nach Unsterblichkeit, wenn er versuchte, Sie zu erwerben, C. C. s code? Er selbst erworben V. V code hat er nicht? So war er unsterblich. Warum war er nach C. C.?

Meiner Meinung nach, die Fähigkeit, Gabel Bitcoin und erstellen Sie untergeordnete Münzen ist die größte variable in der ganzen kryptogeld Welt. Kryptogeld ist die Zukunft und ist hier zu bleiben. Wird bitcoin immer das dominierende Münze, denn es war der erste? Sicher nicht. Sollten wir annehmen, neue Münzen, denn Sie bieten Verbesserungen? Nicht, dass machen die meisten Münzen nutzlos ist, da können wir wegwerfen, alte Münzen und ersetzen Sie Sie durch eine verbesserte Münzen?

So oder so, die intuition sagt mir, dass es existiert mindestens eine Münze für JEDE Art von großen Rechenleistung. Zum Beispiel, die großen drei sind ASIC, GPU und CPU. Kryptogeld basiert auf der Idee von Sicherheit durch Mathematik und Verschlüsselung, unabhängig davon, welche Prozessor erreicht. Dezentralisierung Rechenleistung durch hardware-ist die grundlegende Idee hinter diesen Währungen. Ein CPU-oder GPU-Münzen können Sie genauso sicher (oder mehr) als ASIC-coin wie bitcoin.

Menschen schaffen diese Münzen, weil es profitabel ist und seine Geschichte zu machen. Altcoins haben hohes Potenzial, zu wachsen, weil alle kryptogeld ist heute Spekulation. Ich empfehle das eintauchen in einen der großen drei zu HALTEN. Bitcoin, Litecoin, und evtl. ein CPU-Münzen, wenn Sie das Gefühl sind riskant (Quark/Primecoin). Seine den wilden Westen und die Dinge sind einfach gettings gestartet!